停課不停學(xué)，觀僑在行動(dòng)——觀瀾湖僑中初三疫情防控期學(xué)習(xí)任務(wù)清單第二期

     恭喜同學(xué)們，按時(shí)完成第一期學(xué)習(xí)任務(wù)清單，第二期來(lái)了哦！請(qǐng)同學(xué)們加油！

2月5號(hào)—6號(hào)
初三語(yǔ)文學(xué)習(xí)任務(wù)
1、閱讀《鋼鐵是怎樣煉成的》，做摘抄寫(xiě)讀后感，復(fù)習(xí)背誦八下文言文，寫(xiě)中考全解八下文言文《小石潭記》、《桃花源記》、《莊子二則》、《禮記二則》

初三數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)
根據(jù)老師提供的視頻和課件自學(xué)：
1、27.2.1點(diǎn)和圓的位置關(guān)系
2、27.2.2直線和圓的位置關(guān)系
3、完成《典點(diǎn)通》27.2.1和27.2.2課時(shí)作業(yè)
4、請(qǐng)家長(zhǎng)監(jiān)督并在書(shū)面作業(yè)上簽字。

初三英語(yǔ)學(xué)習(xí)任務(wù)
自學(xué)九年級(jí)下冊(cè)第六模塊
具體任務(wù)：
1.跟讀生詞及課文，并發(fā)音頻到朗讀群，每天堅(jiān)持朗讀30分鐘。
2.結(jié)合《英語(yǔ)秘技》學(xué)習(xí)本模塊相關(guān)知識(shí)點(diǎn)
3.由家長(zhǎng)監(jiān)督聽(tīng)寫(xiě)本模塊生詞，提漢語(yǔ)寫(xiě)英語(yǔ)
4.完成《英語(yǔ)秘技》中本模塊的練習(xí)題并參照答案用紅筆訂正，訂正后拍照發(fā)到朗讀群
5.教師根據(jù)學(xué)生訂正情況進(jìn)行微信語(yǔ)音答疑

初三物理學(xué)習(xí)任務(wù)
1.看教學(xué)視頻八年級(jí)第3章，做知識(shí)梳理筆記
2.完成試題研究第二講相關(guān)練習(xí)（含精練本）
3.家長(zhǎng)監(jiān)督完成并上交作業(yè)，老師再公布答案

初三歷史學(xué)習(xí)任務(wù)
1.每復(fù)習(xí)完一個(gè)單元，翻開(kāi)試題研究訓(xùn)練本做題
2.做完之后參照參考答案并用紅筆訂正，做完家長(zhǎng)簽字。

化學(xué)任務(wù)
1.完成 空氣 氧氣、構(gòu)成物質(zhì)的微粒 元素PPT，抄寫(xiě)知識(shí)清單梳理。
2.完成試題“第二專(zhuān)題”
3.請(qǐng)家長(zhǎng)監(jiān)督并在書(shū)面作業(yè)上簽字，答案會(huì)在下次作業(yè)發(fā)送時(shí)一起發(fā)送。

初三政治學(xué)習(xí)任務(wù)
1、補(bǔ)充完成九年級(jí)下冊(cè)第一單元全品的習(xí)題
2、完成知識(shí)點(diǎn):
(1)經(jīng)濟(jì)全球化有什么表現(xiàn)、意義
(2)、面對(duì)經(jīng)濟(jì)全球化，我們這應(yīng)該怎樣做
(3)、如何正確對(duì)待文化的差異性

當(dāng)然，體育鍛煉也要堅(jiān)持下去哦！

跑步練習(xí)方法一：
跑步前做好熱身活動(dòng)和各種韌帶靜力性拉伸。
動(dòng)作要領(lǐng)：
正確的擺臂：雙手自然握拳，以肩關(guān)節(jié)為軸，前后自然擺動(dòng)，肘關(guān)節(jié)夾角保持在90°左右
正確的姿態(tài)：身體稍前傾，以身體重力帶動(dòng)大腿擺動(dòng)
正確的呼吸：采用三步一呼，三步一吸的呼吸方法，用鼻子呼吸，當(dāng)感到特別疲勞，呼吸加快的時(shí)候，盡可能用嘴巴呼氣，排出二氧化碳，才能把氧氣吸入，同時(shí)加大擺臂。
節(jié)奏：幾乎每個(gè)人都在說(shuō)跑出節(jié)奏，拿高分會(huì)很輕松，但什么是節(jié)奏，卻說(shuō)的不明白，所謂節(jié)奏，指的是呼吸與擺臂和步伐的默契配合。

跑步練習(xí)方法二：
1、跑步前做好熱身活動(dòng)和各種韌帶靜力性拉伸。
2、行進(jìn)間高抬腿、后踢腿跑、單腿跳、蛙跳、弓箭步走（30米距離/每項(xiàng)練習(xí)2組）

坐位體前屈練習(xí)方法：
1、跨欄式壓腿。
2、站立后身體往下壓抓住小腿固定2分鐘左右。
3、雙腳合并壓腿。（1人輔助在后背雙手壓肩固定10秒，多練習(xí)幾組）。

     健身與讀書(shū)，身體與靈魂，我們都要在路上！